התחלות ומעברים

"אדם חי בעולם שאותו הוא עושה לעצמו

מן התאוות שבשרו מתאווה לעצמו

מן הנופים שבהם הוא ממתיק לעצמו

את הפחדים שבהם הוא מפחיד את עצמו

ומן האהבה שאותה הוא אוהב את עצמו.

ומן השנאה שהוא הוא שונה לעצמו

ובקיץ הוא יוצא אל מחוץ לעצמו

ובסתיו הוא חוזר לעצמו

ורואה מה עשה לעצמו

בקיץ ומה לא עשה לעצמו

מבחין בין זה לזה ומבין לעצמו. "

נתן זך

השקעתי הרבה מחשבה באיזה תחום אני רוצה להתמקד בקליניקה שלי ואיך לקרוא לתהליכי העבודה שלי.

כי מאחורי המחשבה, עומדת תפיסת העולם האישית/ המקצועית שלי, בה בכל מעברי החיים יש הזדמנויות להתחלות חדשות.

כל איום יכול להיות גם אופציה להתחלה חדשה, גם אם בתחילה אין סיכוי שנחווה דברים טובים ומשמחים כי אנו שקועים בעצב, רחמים, כעס ובלבול.

הרבה נכתב על שינויים בחיים. יש המון מאמרים וספרים על כלים להתמודדות  עם שינויים.

תכתבו את המילה שינויים באינטרנט ותמצאו 5420000 התייחסויות :

שינוי אישי, שינוי זוגי, שינוי משפחתי, שינוי קריירה, שינוי ארגוני, מעבר דירה, מעבר עבודה, גירושין

פיטורין ומה לא....

בעצם כמעט בכל יום אנו צריכים להתמודד עם מגוון שינויים: קטנטנים, בינוניים, גדולים ולעתים אף משני חיים.

 

אנחנו כל הזמן חווים שינויים, חיים באי וודאות, צריכים לצאת מאזור הנוחות, מתמודדים עם משברים עקב שינויים.

 

קמים בבוקר ובטוחים שזהו עוד יום שגרתי אך בצהרים מקבלים טלפון  היסטרי מהמתבגר שהחברה שלו עזבה אותו והוא מרגיש שעולמו חרב עליו...

 

כמה שעות לאחר מכן, חברה טובה מספרת לך שפיטרו אותה מהעבודה, כי המנהל החדש עשה שינוי ארגוני ובערב כשכבר אין לך כוח לאיש, אמא שלך מספרת לך כבדרך אגב שהיא יוצאת לפנסיה והיא מאד מאד מוטרדת מאיך היא תסתדר בפנסיה ומה עושים???

מעברים, מעברים, שינויים, הרבה שינויים...

אבל, אני רוצה להתמקד במילה התחלות.

כששומעים  את המילה התחלות

 

אנחנו שומעים גם הזדמנויות

 

אנרגיות טובות

 

מחשבות חיוביות

 

גיוס חזקות

 

התמודדויות

וזה מה שאני עושה בקליניקה שלי

לצד האמפטיה לקושי, בלבול וכאב שיש בכל המעברים, השינויים,

אני אלמד אותך למצוא את הכוחות שיש בך ולגייס אותם באופן אפקטיבי, ממוקד וחיובי

לטובת התמודדות עם השינויים.

אני מפרקת יחד אתך את החששות מהמצב ובונה בשותפות " מעין פיגומים" של בטחון,

ביכולת שלך להתמודד עם השינוי ואף ממש להרוויח ממנו (גם אם בהתחלה זה נשמע מופרח לחלוטין).


אנחנו מתבוננים על השינוי ובוחנים את ההשלכות שלו וכיצד ניתן להחזיר את חווית השליטה שהתערערה.

 

אני מרחיבה את ארגז הכלים שלך במטרה לבחור את "כלי העבודה"  שיתאימו לך לבנות גשר לחיים החדשים, לתקופה החדשה, לסיטואציה העכשוויות.

אנחנו מרחיבים את זוויות ההסתכלות על המשבר ומרכיבים משקפיים חדשות, שמותאמות להתבונן טוב יותר (הרי צריך לשנות את המספר של המשקפיים כשכבר לא רואים מספיק טוב ומדויק).

 

אנחנו מתחילים להקשיב ללב, לעצמנו.

 

כי המעברים מאפשרים לנו לבחון מחדש – מה באמת "עושה לי טוב", "מה בא לי"

וללכת בעקבות הלב להתחלות חדשות.